ルイボスティーは色々とアレンジが出来る!

ルイボスティーのアレンジはミルクから!

めっちゃミルクティーが好きなんです!

ロイヤルミルクティーが特に。

ルイボスティーと牛乳って合うのかな?と思っていたけれど、意外も意外。美味しいんです。紅茶みたいな感じ?

濃いめに作れるルイボスティーとの相性がいいです。

薄いルイボスティーになると、ちょっとなんだかわからなくなっちゃう(笑)

砂糖を入れるのは好きじゃないのだけど、砂糖入れたらかなり大好きな味。

夏はレモン!

いつもストレートだと飽きちゃうので色々試してみました!

レモンはさっぱり!入れすぎると酸っぱい。

アイスティーぽく作るのが美味しい。暑い夏に外から帰ってきてからゴクゴク飲みたい感じですね。

すでに絞ってあるアレがあったと思うので、それを買うと便利ですよ〜

残ったティーバックで掃除

使い終わったティーバックはキッチン周りの掃除にも使えるんですよ。

毎日飲むので最後飲み終わったらゴシゴシしている。

習慣にするといい感じ。

ルイボスティーどれを買おう?

ルイボスティーおすすめ商品

色々あるけれど、やっぱりオーガニックがいいかな!

基準があやふやなものよりも国がOK出したものが安心できるのです。

明日友達に会うのでお気に入りのルイボスティーをプレゼントしたいと思います!

ルイボスティーに副作用ってあるのかな?

ルイボスティーの副作用はほとんどない…はず

健康的なお茶って飲みすぎて大丈夫かな〜?って心配になるのは私だけでしょうか。

ルイボスティーも色々とメリットがありそうだけど、どうかなと思って調べてみたりして。

やっぱり食べ物にも言えることだけど、いいものでも限度があるというか飲みすぎはよくなさそう。

水も1日2リットルくらい飲んだ方がいいって昔整体の人に言われたけど、かなり辛かったし、水の飲みすぎもよくないって聞いたからほどほどにしていました。

その延長でルイボスティーもサプリとかたくさん飲んでいる人は栄養コントロールした方がいいのかな?

でもサプリほど栄養ががっつり入っている訳でもないのでそこまで心配する必要はないと思いました!

でもでも体質って人それぞれだから、自分が合わないな〜と思う場合は無理して飲むものではない。

あと喉がイガイガする人もいるらしい!

友達がメロン食べたら喉がイガイガするって言っていたから、アレルギー体質の人で合わないというのもあるのかも、推測だけど。。

とにかく美味しいと感じる量をいい感じに続けるのがいいかな!

最近はトマトも気に入っておやつがわりに食べています。

冷凍ブルーベリーもあれ美味しい!

ルイボスティーはどんな飲み方があるの?

ルイボスティーは3つの飲み方があった!

知らなかった3つの方法、全部試してみたよ〜という記事です。

ルイボスティーをお湯だし(ティーバック)

一般的な飲み方だと思うのだけど、私はこれしか試したことなかったです!

楽だし早いし…何よりティーバックしかもっていなかった。。。

けれど世の中にはいろんな種類があったのでした。

煮出して飲む

え、ちょっと面倒なのでは?

と思ったのですが、意外と効果的なんだとか。そういえばどこかのメディアで見たことあるようなないような。

お鍋に茶葉のまま、もしくは煮出し用、ティーバックのでもいいらしいけれど、それを入れてクツクツと弱火で煮るのだそうです。

たくさんまとめて作れて便利だったかも。

水出しで飲む

水出しがおすすめされている商品があるから、そういうのを買った方がいいのかもしれないけれど一応8時間くらい水に浸しておくとルイボスティーになっていました。

煮出してからアイスとして飲むのが好みの濃さになって良いかなと思ったり。

でも面倒な時はこれもありかも。

まとめ

ティーバックが一番楽ちん!(笑)

でも出来るならたまに煮出して飲むといいかな〜せっかくなら成分を1mmでも感じたいなと思ったのでした。

ルイボスティーは妊活にもおすすめなのだそう

ルイボスティーはノンカフェイン

ルイボスティーはカフェインが含まれていないので、妊活中〜妊娠中にカフェインをとりたくない女性に人気です。

私が最近読んだ妊活雑誌にも鉄板アイテムとして載っていました!

あんなに紹介されていたら買っちゃうww

しかも最近読んだランキングで、みんなが妊活の時に行なっていることの第2位くらいだった記憶が…。

カフェインは完全に断つべき必要もないという意見もあるようだけど、やっぱり気になるところです。

伊藤園のルイボスティーがお手軽!

みんなきっかけはスーパーで簡単に買えるルイボスティーだと思うんですよね!

ルイボスティーって数年前までこんなにメジャーだったかな??

最初の方はなんだろこれ?不思議な味〜?って飲んでいた気がする。

最近はいろんな種類が増えてきて、なんだかどれを選んだら良いか迷っちゃう!

フレーバー付きのとかも美味しそうで気になるんだよなぁ。。

ちなみにコストコのルイボスティーが安いらしい

続けるには料金かなと思って調べていたらコストコで買うルイボスティーは安いらしいです。

でも近くにコストコないし!涙

ネットで買うと割高なのだそうです。

これくらいの値段を出すならば、茶葉とかもこだわりたいし!ということでもっともっと検索中。。

ルイボスティーの味はメーカーによって違う!

久しぶりに更新となりました!

最近ルイボスティーにはまっているのですが、ルイボスティーってメーカーによって味が全然違うんですよね!驚きです。

今まではスーパーの安いものを買っていたのですが、友達からおしゃれなものをいただいてから、色々と自分で調べて買ってみました。

ルピシアみたいに直接店舗が色々確かめてから買えるからいいなと思うけれどホームページを見てたくさん説明が書かれているところなんかはすごく安心感があって良いかも。

全然健康なんて気にしなかったけれど、結婚してからはなんとなく「有機」とか書かれているものが目に入ってくるようになった(笑)

不思議。

炭酸のジュースが好きで飲んでいたのだけど、やっぱりノンカフェインがいいかなと。

年齢も年齢だし、内側からのケアに目覚めてきた今日この頃。

ちなみによく知らずに買ったグリーンルイボスティーが美味しいです。

グリーンルイボスティーおすすめ

普通のルイボスティーと違うんだそうです。どちらも好きですけどね!苦手な人にはグリーンルイボスティーの方が飲みやすそうです。

緑茶的な味がしますね。

これがルイボスティーなのかと最初は驚き。

なんとなく体にいいことがしたい!そんな毎日です。

結婚式のおしゃれ動画は見ているだけで楽しい!

結婚式に参加したよ!

先日友人の結婚式にお邪魔してきました♪

わたし、結婚式で一番好きなのってオープニングムービーやプロフィールムービー、エンディングムービーなんです^^

映画みたいな、短時間で一気に2人の出会いや今日までの日々が凝縮されていて感動するんですよね。

そして毎回泣いちゃいます(笑)

自分たちで作る人も多いと思うんですが、今回参加した結婚式はプロに頼んだもののようでした☆

自分たちの手元に残る自分たちが主役のムービーっていいですよね!

ちなみに私たちは自作!めちゃくちゃ大変だった!

キュートな結婚式がこれから始まるんだろうな〜って感じるオープニングムービーはワクワク感がありました。

自分が結婚式を行なってから、こうゆう演出1つ1つ悩んで用意してくれたんだろうなってなんだかより素敵な演出に見えるようになってきた気がします☆

そしてプロフィールムービーはやっぱり最後に向かうにつれて感動。

小さい頃の友人も可愛かったけど、2人が出会うまでが素敵でした♪

結婚って奇跡だな〜。

ちなみにyoutubeとかにおしゃれな結婚式な動画ってあるけれど、業者で作っても結構安くできるみたいですね!

結婚式は終わっちゃったけれど、何かの記念に頼んでみようっかな〜^^

プロフィールムービーが安く作れる情報サイト

ややこしい家の掃除も手軽な作業に出来るテクニックがあった!

フローリング床というのは普段から拭き掃除している場合も、じきに塵埃に悩まされます。とは言え、毎回電気掃除機の出番というのも気が進まないし、汚れ取りシートはエコじゃない。

そのような時でしたら、スリッパを上手に役立てていきましょう。

新聞紙はガラスふきに使う材料に出来ます。

他にも、窓ガラスでも屋外側の場合かなり汚れているものですから、捨てる寸前の衣類を切って窓ガラスを擦ると即座にすてる事が出来ますし大変便利だと言えます。

隅の方に付いた汚れについては、食塩を利用すれば根こそぎふき取ることが可能です。マット類に残ったヨゴレにお困りでしたら、ふくらし粉や薄力粉などを使えばきれいに取ることが可能です。

そもそも重曹というのはおそうじする際に頻繁に活用されるものですが、他にも小麦粉もシミ抜きに関する達人と言えます。食物で出来た汚れを綺麗にするのに有効な品です

そういえば、夏前にエアコン掃除は行いましたか?

電気代の節約にもなりますので、やっておきたいですね!

エアコン掃除業者おすすめランキング

ややこしい部屋のおそうじが快適になるコツはいかが?

じゅうたんのお掃除でしたら、何と言っても電気掃除機の使用が効果的でしょう。

なお、絡み付いた体毛といった集塵機が取りづらいごみはロールタイプシートを使うのが便利なのですが、その他にゴム製の手袋が活躍するスゴ技と言うのもあります。

モップのようなおそうじ機能が付いた室内履きも売られてますし、例えばノーマルスリッパへストッキングなどを装着したもので歩き回ることで室内汚れを綺麗にすることも出来るのです。

スリッパの応用によって、まめに無駄のないおそうじしていきませんか。

窓ガラス拭き掃除はあまりしたくない、こんな人は汚れから守るスゴ技がうってつけです。具体的には水を使って薄めたお酢ですとか柔軟剤をガラスに塗る事によって専用の保護剤と同じ様な効用を得る事が出来ますから、その結果窓ガラスへ水あか等も付きづらくなるでしょう。

七面倒でやりたくないおそうじも快適な時間にする隠し技があった!

木材床を日頃から拭いていても、気づけば埃に悩まされます。
そうはいっても、事あるごとに電気掃除機を取り出すのも七面倒だけど、埃除去シートはもったいない。

そのような際には、スリッパを効果的に活かしてみましょう。

新聞紙の類は窓ふきの掃除用具に出来ます。なおガラスでも外側となると付着する汚れが多いものですから、捨てる前の服で窓ガラスを拭きますとそのまま捨てる事が出来るので合理的ではないでしょうか。

隅の方に積もった汚れについては、お塩を活用すれば根こそぎふき取れるようです。

ガラスの拭き掃除の方はやりたくない、こんな方なら汚れを未然に防ぐ隠し技がうってつけです。

具体的には水道水を使って濃度を下げた食酢あるいは柔軟剤を窓にぬる事でコーティングスプレーの様な実効を得る事が出来、結果的にガラス窓を綺麗に維持しやすくなります。

おっくうに感じるおそうじが快適になるテクニックが超便利!

窓などの板ガラスを掃除するには様々な裏ワザが編み出されています。

なにしろ水垢もしくは砂埃といった窓のヨゴレは結構目障りなものです。

市販されている洗剤以外に効果的なツールがたくさん存在しますし、積極的に試していくと良いでしょう。

モップの様なお掃除機能が付いたスリッパが売られている他、室内履きをストッキングに入れたものを使うことで床の埃を取り除く事は可能です。室内スリッパを上手く使う事によって普段から効果的な掃除を継続しませんか。

お掃除スリッパを履けば七面倒な拭きそうじは減りますが、かわりにスリッパ本体のメンテナンスを忘れてはダメです。

いつでもなるたけ綺麗なコンディッションを維持できるよう、こまめに埃を取り除いて一定期間ごとに洗いましょう。